TARGET NO. 19 · GRILLED SALMON & AVOCADO RICE BOWL
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北からサーモン。西からアボカド。 東から米。韓国からMAH。 四つの方角。ひとつの丼。 これはフュージョンではない。これは、収束だ。
サーモンフィレ 200g
アボカド × 1個(完熟)
白ご飯 1〜2杯分
MAHソース 大さじ1〜2
醤油 大さじ1
ごま油 小さじ1
レモン汁 小さじ1
白ごま
小ねぎ
キューピーマヨネーズ(お好みで)
スーパーの焼き鮭やスモークサーモンも、迷わず使用可能だ。刺身用サーモンなら、加熱不要だ。そのままスライスして展開せよ。熱はMAHが担う。
[01] サーモンに塩・こしょうをする。
皮を下にして焼き始める。両面3〜4分ずつ。
仕上げの1分でMAHを塗る。
[02] アボカドをスライスする。レモン汁と
ごま油をひと垂らしで和える。
味付けしすぎるな。アボカドには役割がある。
[03] 丼を組み立てる。まずご飯。サーモンとアボカドを並べる。
MAH+醤油を全体にかける。
白ごまと小ねぎで仕上げる。
